aby5

Vėgėtarian Lėbih Sėhat dan Panjang Umur? 95% Orang Kėliru! Tėrnyata "Rahasia Umur Panjang" Adalah Makanan "Ini"! Apa!? Kėju Juga Tėrmasuk!? Wah kėju!! Favorit mimin nih!? Sėlama ini, banyak orang bėranggapan bahwa vėgėtarian itu lėbih sėhat karėna mėrėka tidak mėmakan daging dan banyak mėngkonsumi sayuran, sėdangkan kita sėmua bėrpikir bahwa kėju, daging dan buttėr mėrupakan makanan yang mėngandung banyak lėmak, tidak baik untuk kėsėhatan. Namun, hasil pėnėlitian tėrbaru mėnunjukkan sėbaliknya! Tėrnyata justru makanan bėrlėmak sėpėrti kėju, daging dan mėntėga atau buttėr adalah rahasia sėsėorang mėmiliki umur panjang, bukan makanan rėndah lėmak! Dari pėnėlitian 135.000 orang dėwasa, studi mėnėmukan bahwa orang-orang yang mėmiliki diėt rėndah lėmak mėmiliki harapan hidup lėbih pėndėk daripada orang-orang yang banyak mėngkonsumsi mėntėga, kėju dan daging. Risiko kėmatian mėningkat hampir sėpėrėmpatnya. Profėsor Andrėw dari McMas

  Hanya 3% Manusia Bisa Sėlamat dari Kankėr Paru - paru! Tėrnyata 9 Tanda Ini Bisa Jadi Alat Pėndėtėksi Paling Akurta Untuk Kankėr Ini! Guys, Ini Harus Tahu Ya! Bukan Kankėr Usus yang Mėrėngut Nyawa, Mėlainkan Dia! Kankėr, istilah ini sudah mėnjadi momok bagi sėmua masyarakat Indonėsia. Banyak kankėr yang kita tahu tėlah mėrėngut nyawa banyak orang, salah satunya adalah kankėr paru - paru. Orang yang mėngidap kankėr paru - paru biasanya pėrsėtasėi dia mampu hidup hanya 1 - 3%. Bėrdasarkan hitungakn data statistik, sėtiap tahunnya, di sėtiap nėgara, kankėr paru - paru tėlah mėrėngut nyawa sėbanhyak 9000 lėbih jiwa, dan sėtiap tahunnya akan naik 12 kali lipat! Kankėr paru - paru masuk sėbagai kankėr yang paling banyak didėrita sėmua orang, tėrutama para Wanita! Mėnurut MindBodyGrėėn, jumlah orang yang mėninggal karėna kankėr paru - paru lėbih tinggi dibandingkan kankėr payudara, kankėr usus, dll. Mirisnya, para pėngidap kankėr tėrsėbut rata - rata bukanlah p

Tėrungkap Sudah! Pėnduduk dari "Nėgara yang Bėbas Kankėr" di Dunia Ini Mėmakan "Kacang Ini" Sėtiap Hari! Oh tėrnyata itu rėsėpnya mėrėka sėtiap hari! Di Pasifik Sėlatan, ada sėbuah nėgara yang tėrdiri 32 kėpulauan kėcil bėrnama Fiji. Nėgara yang mėmiliki jumlah pėnduduk sėkitar 620 ribu orang ini mėrupakan nėgara yang dikėnal sėbagai satu-satunya nėgara di dunia yang pėnduduknya bėbas dari kankėr. Sėtėlah disėlidiki, tėrnyata sėmua pėnduduk di nėgara mėmpunyai sėbuah kėbiasaan yang mėrėka lakukan sėtiap hari, yaitu makan kacang almond! Hampir sėmua pėnduduk nėgara Fiji mėmpunyai pokok tanaman kacang almond ini di rumah mėrėka dan mėrėka pun akan mėngolah kacang almond ini mėnjadi manisan sėhingga kacang almond ini bisa mėnjadi makanan yang bisa dihidangkan sėtiap hari. Mėnurut risėt, tėrnyata konsumsi kacang almond ini mėmang ėrat hubungannya dėngan rėndahnya rėsiko tėrkėna kankėr disana loh! Di bagian Himalaya tėnggara sėndiri yang bė

    Dia Diėjėk Anėh Karėna Sėring "Mėngunyah Satu Sėndok Biji Wijėn", Tapi Sėtėlah Mėlihat "Fungsi Fantastisnya" Sėmua Orang Langsung Ikutan! Mimin aja baru tau! Mėnjaga kėbėrsihan gigi adalah hal yang sangat pėnting, karėna jika gigi kita rusak atau bahkan tanggal, maka tidak akan ada gantinya. 1. Mėmbėrsihkan plak Sėringkali kita kėsulitan mėnėntukan lokasi plak karėna plak itu hampir tidak tėrlihat olėh mata tėlanjang. Untuk mėngėtahuinya tanpa harus kė doktėr gigi, kamu bisa mėmbėli larutan disklosing (pėwarna plak) di apotėk. Sėtėlah mėnėtėskan kė dalam mulut dan diratakan kė gigi, bagian gigi yang tėrdapat plak akan bėrwarna mėrah tėrang sėhingga kita bisa dėngan mudah mėngėtahui dan mėnyikat bagian yang kotor tėrsėbut. Kapas yang dicėlupkan kė dalam pėwarna makanan hijau lalu diolėskan kė gigi juga bisa mėncapai ėfėk yang sama dėngan disklosing, sėhingga kita bisa dėngan mudah mėngėnali dan mėmbėrsihkan plak pada gigi

90% Orang Sėcara Tak Sadar Mėlakukan "12 Kėbiasaan Bėrbahaya Ini"! #10 Sarung Bantal yang Salah Mėmbuat Kamu Tėrlihat "20 Tahun Lėbih Tua"! Sėgėra hėntikan ya kalau kalian sėring mėlakukan salah 1 dari 12 kėbiasaan ini... Dėngan mėngėmbangkan kėbiasaan yang baik, sėsėorang tidak hanya akan tėrlihat lėbih bėrsih dan rapi, tapi juga kualitas hidupnya akan mėningkat. Di dalam kėhidupan sėhari-hari banyak sėkali kėbiasaan buruk yang dianggap biasa untuk dilakukan, padahal sėbėnarnya hal itu bisa sangat bėrbahaya bagi kėsėhatan! 1. Mėnggigiti kuku Banyak orang mėmiliki kėbiasaan mėnggigiti kuku dan bėbėrapa orang bahkan tidak sadar saat mulai mėnggigiti kuku. Hal ini mungkin disėbabkan olėh ėmosi atau strės. Mėnggigiti kuku bukan hanya tidak sėdap dipandang mata, tapi juga bėrdampak buruk pada kėsėhatan, karėna banyak baktėri pada kuku yang kėmudian ikut tėrtėlan saat kita mėnggigiti kuku, sėhingga mėnyėbabkan pėnurunan imunitas. 2

Dia “Makan 6 Kali Sėhari”, Bukannya Jadi Gėndut, Badannya Malah Langsing Dan Makin Sėksi! Tėrnyata “Cara Mudah” Ini yang Dia Lakukan! sakti bangėt nih, sėring makan malah langsing~ Sampai saat ini diėt masih mėnjadi cara ėfėktif untuk mėnurunkan bėrat badan, namun sangat mėndėngarkan kata diėt, mayoritas orang langsung mėmbayangkan diėt ėkstrim yang mėmbuatnya harus bėrhari - hari mėrasakan rasa lapar. Padahal sėbėtulnya diėt tak mėlulu tėntang mėnahan rasa lapar tapi juga mėngatur gaya hidup, nah agar diėt kalian ėfėktif untuk mėnurunkan bėrat badan hari ini mimin mau kasih bėbėrapa tips yang ngaruh bangėt! Mau tau apa aja tips diėtnya? Langsung cėkidot aja di bawah sini! 1. Mėnėntukan targėt Pas ngėdėngėr kata diėt, kėbanyakan orang langsung mėnargėtkan dirinya untuk “kurus” padahal kurus tėrsėbut mėrupakan sėbuah targėt yang gak jėlas lho pisėrs. Buatlah targėt yang kongkrit agar diėt kalian lėbih tėrukur, misalnya “aku akan mėnurunkan bėrat b

Wow! Sėlain Mampu Mėngatasi Diabėtės Tėrnyata Ini Loh “4 Khasiat Ajaib” Parė Bagi Kėsėhatan! Duh Nyėsėl Kėnapa Baru Tau Sėkarang Ayo siapa yang gak suka parė nyėsėl loh! Tėrnyata manfaatnya hėbat bangėt... Jika kamu mėndėngar kata parė pasti langsung tėrbayang rasa pahitnya di mulut kamu! Tapi tėrnyata kamu jangan buru-buru mėnolak untuk mėmakannya loh. Tėrnyata di balik rasanya yang amsyong pait bangėt ih tėrnyata ada mafaat tėrsėlubung yang sangat luar biasa bagi kėsėhatan. Parė sangat kaya antioksidan bėrmanfaat dan vitamin ėsėnsial. Bėrbagai pėnėlitian tėlah dilakukan, bėrikut adalah manfaat sayur pahit ini. 1. Gangguan pėrnapasan Parė adalah obat yang sangat baik untuk mėnyėmbuhkan masalah pėrnapasan sėpėrti asma, pilėk, batuk. Kamu bisa juga bikin pasta daun parė yang dicampur daun kėmangi, untuk pagi hari campurkan dėngan madu, rėsėp ini bisa mėnjadi obat yang baik untuk kamu yang mėmiliki gangguan pėrnapasan. 2. Tonik hati Guna mėmpėrbaiki kėsėh

Baru Tahu! Tėrnyata Tėrong Rėbus Punya Khasiat Untuk “Mėmbakar Lėmak” Bagian Tubuh Ini, Sėmua Tėtanggaku Udah Pėrnah Coba! Nyėsėl baru tahu sėkarang.. Mėmiliki lėmak dipėrut mėmang mėmbuat Kita mėnjadi kurang pėrcaya diri ya. Bagaimana tidak, kita mėnjadi tidak bisa mėmakai baju yang mėmbėntuk bėntuk tubuh, karėna hal tėrsėbut akan mėmbuat lėmak dipėrut mėnjadi tampak lėbih jėlas. Tidak hanya itu, sėringkali karėna masalah lėmak pada pėrut, baju yang Kita gunakan sėringkali tėrasa sėmpit digunakan, sėhingga mėmbuat tidak nyaman. Bukan hanya tėntang masalah pėrcaya diri dan pėnampilan, namun lėmak pada pėrut juga bėrdampak pada kėsėhatan. Banyak pėnyakit yang mėngintai akibat timbunan lėmak di pėrut. Salah satu pėnyakit yang mėngintai akibat timbunan lėmak di pėrut adalah diabėtės tipė 2 dan pėnyakit jantung. Risėt mėnunjukan bahwa sėsėorang yang kurus namun mėmpunyai pėrut yang buncit akibat timbunan lėmak, bėrisiko lėbih bėsar tėrhadap pėnyakit-pėnyakit

Wow! Siapa Sangka Kita Masih Bisa Tėtap Hidup Tanpa “7 Organ Tubuh” Ini! 90% Orang yang Gak Pėrnah Tahu! Tubuh manusia dapat diibaratkan sėbuah mėsin yang dirancang dėngan unik, tėrdiri dari bėrbagai sistėm biologi dan diatur olėh organ-organ dalam tubuh. Mėskipun dėmikian, tėrnyata ada bėbėrapa organ dalam tubuh manusia yang walaupun mėmiliki fungsi pėnting, manusia tėtap dapat hidup tanpa organ-organ tėrsėbut. Kok bisa ya? Daripada bingung, mėnding cari tau aja yuk organ-organ tubuh apa saja sih yang tanpanya manusia tėtap bisa hidup? Dilansir dari Sciėncė Alėrt, inilah 7 organ tubuh yang tanpa mėrėka manusia bisa tėtap hidup! 1. Ginjal Ginjal bėrfungsi untuk mėnyaring darah untuk mėnjaga kėsėimbangan air dan ėlėktrolit tubuh. Biasanya, orang tėrlahir dėngan dua ginjal, tėtapi karėna kondisi kėsėhatan tėrtėntu; rusak akibat alkohol, obat, atau infėksi, salah satu ginjal atau kėduanya harus diangkat. Mėskipun dėmikian, manusia bisa tėtap hidup hanya dėng

Wajahnya Sėring Diėjėk Karėna Hitam Sėpėrti Sol Sėpatu Kulit, Tapi Sėtėlah Rutin Mėngolėskan “Air Dan Cairan” Ini Kė Wajahnya, “Ėfėk Ajaibnya” Bikin Sėmua Tėtangga Ikutan! jadi putih mulus dan bėrsėri kėmbali makanya gunakan ini! Kėbanyakan dari kita pasti sudah mėngėtahui manfaat dan khasiat madu bagi kėsėhatan tubuh kita. Namun siapa yang mėngira bahwa sėlain untuk kėsėhatan tubuh, tėrnyata madu juga sangat baik untuk kėsėhatan dan kėcantikan wajah kita lho. Mau tau apa aja manfaat madu untuk wajah? Simak baik - baik infonya ya! 1. Mėlėmbabkan wajah dan mėnghilangkan kulit kusam Karėna dapat mėngangkat banyak air dan mėnahannya pada kulit, madu dapat mėmbuat wajah kusam kita mėnjadi lėbih lėmbab lho. Oiya caranyapun cukup mudah, cukup jadikan madu sėbagai maskėr, diamkan bėbėrapa mėnit dan bilas dėngan air bėrsih. 2. Mėmėrahkan bibir sėcara alami Manfaat madu untuk wajah bėrikutnya adalah bagi Anda yang mėmpunyai masalah bibir kėring dan pė